まんだら

ハガキ道

(1)お礼は即、書く

(2)複写ハガキ1日3枚

(3)字を丁寧に書く
(特に〒番号・宛名)
掃除

(1)広島MG道場
(2)戦略社長塾
(3)MG・掃除全国行脚
(4)12回中国掃除に学ぶ会
勉強

禿げ増す会
(1)ランチェスター戦略
(2)MG・戦略会計
(3)Mac&iPad
(4)中国語ラジオ講座

健康

(1)歩く(1日1万歩)
(2)石原結實式
「一日一食」
にんじんジュース
(3)スクワット1日100回
(4)真向法
写真日記
(毎日更新)
2017年の目標

和顔愛語

井辻栄輔
家族
 
(1)妻の供養をする

(2)庭の草刈り

(3)5人の孫と遊ぶ

読書

(1)竹田陽一の本、DVD
(2)鍵山秀三郎
小山昇・森信三
(3)西順一郎・城野宏
(4)論語

仕事
井辻食産HP

(1)日々清掃(7:00〜)

(2)中国でMGを広める
趣味

ウクレレ
(1)ギャルとグルメ
麺類
(2)ハワイアンバンド
(3)家庭菜園
(4)中国旅行